Conserver un poids santé
15/02/2021
|Par Ségolène
Details
Date:
octobre 24
Time:15:00 - 17:00
Click to Register: https://www.eventbrite.fr/e/billets-conserver-un-poids-sante-109644479590Organizer
La Nutri by Sego
Venue
La Maison de l'Ecologie
rue Basse Marcelle, 26 5000, 5000 NAMUR
NAMUR, NAMUR, BE, 5000
Les conséquences de notre régime alimentaire sont réelles sur notre corps.
Le but de mes conférences est vous sensibiliser.
Le but de mes conférences est vous sensibiliser.
Avoir un poids santé peut vous mettre à l’abri de bien des maladies. En trouvant le juste équilibre entre vos apports et vos dépenses énergétiques, vous garderez la ligne tout en fournissant à votre organisme les nutriments dont il a besoin pour fonctionner efficacement. Lors de ce module, je vous expliquerai l’impact de l’assiette sur votre poids et ce, à tous les âges. Après la théorie vient la pratique : je vous montrerai les ingrédients à avoir à la maison et vous développerai toute une série de recettes simples à refaire chez vous.